d 3

Dodo - i jak smakowała? ;D Łodzianin - ogóras tylko jeden bo trochę się obawiałem tego połączenia 'ogórek-maślanka' ;D Poniedziałek 1. Frankfurterki, kurczak gotowany, szynka, chleb. /SFD/2018/5/30/48291d49582c43348f49eb3191d03e10.jpg 2. Jaglane, wpc, banan, truskawki. /SFD/2018/5/30/c2c3bd591a004a7a9227f296fab79627.jpg 3. Pierogi z mięsem. [...]

To dobrze! Gorzej jakby nie smakowała ;D Czyli znowu tą lepszą wersję serwujesz? ;D Obiad z Wtorku /SFD/2018/6/1/326260ed61ae49268e62d71bd3638787.jpg Środa 1. Tosty z serem i swojska szynka + kawka /SFD/2018/6/1/f82e6a8e11b4469c854aaebc128bbadd.jpg 2. Snickers ;) /SFD/2018/6/1/9ecba3fedbdf4d4bb977ac5d40f37310.jpg 3. Płatki owsiane, wpc, banan, [...]

Burger wygląda mega Sprawdzona miejscówka ;) No takkkk, takkk kluchy na parze to u mnie buchty :-D Śląski rządzi się swoimi prawami %-) Na Ślunsku to wszystko inaczej się nazywa ;D Niedzielny rosołek z makaronem i mięsem z kaczki ;) /SFD/2018/7/3/ecf7732b89d2441ca3333479a2493e2a.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-07-03 15:10:46

że Ci się tego kit kata chce kroić :-D ja wczoraj do płatków owoce jak kroiłem, to finalnie dwa jabłka i 3 gruszki wpakowałem tradycyjnie "podczas krojenia" :-D

Georgu - ja to nie mam tak dobrze :-D Dodo - uff... Całe szczęście ;-D Środa ;) 1. Tosty z rolada ustrzycka, fasolka z kiełbasa. /SFD/2018/12/6/8be6daabeaf349f0b5f8d28a1be67ef1.jpg 2. Jaglane, wpc, banany, żurawina. /SFD/2018/12/6/391401e36a1a42619f0b4e8400b1b9d2.jpg 3. Krupnik, trochę fileta i bułka. [...]

Widzę że hotdogi się spodobały ;-D Sobota ;) Gyros zestaw. /SFD/2019/2/3/d93de8acb3244933b133c0132b3f7133.jpg Tosty z oscypkiem, filetem wędzonym, papryką i przyprawa sycylijska Fasolka z kabanosem. Gorący kubek. /SFD/2019/2/3/1ae4037d20bd49f19258840826a8e736.jpg Pudding z twarogu, mleka i wpc + musli BA! [...]

Sajgonki, zupa pho z kurczakiem. Pierogi z mięsem Twaróg, lody, borówki, sos. Sajgonki oczywiście homemade, po prostu został mi pojemnik po tym kupnym pad thaiu ;-D ;-D /SFD/2020/9/3/fd4fa8cccf5a415593845251a76142f5.jpg

Wtorek DT plecy 1a. podciaganie 4*10 z guma bardzo cienka, szlo sprawniej 1b.plank 4*1min 2.sciaganie sznura w kleku 3*15 3a.sciaganie drazka szeroko 3*12 31/38/38kg 3b.wiosłowanie podchwytem 3*12 35/37,5/40 4a.wioslowanie hantlami na lawce skosnej 3*15 12/12/14 4b.wznosy w opadzie 3*15 5/5/5 5a.wioslowanie hantla w podporze 3*15 16/16/16 [...]

Anna Rogowska wygrała halowy mityng Pedro's Cup. Mistrzyni świata w skoku o tyczce triumfowała w Bydgoszczy z wynikiem 4.76. Skok o tyczce Ostatecznie na starcie nie staje Silke Spiegelburg, która w niedzielę ustanowiła rekord Niemiec (4.76). Jako pierwsza odpada Kate Dennison, rekordzistka Wielkiej Brytanii (4.60 - po raz pierwszy skoczyła w 2009 [...]

WTOREK: - HIIT, - ROZCIĄGANIE: - wymachy nóg w przód i na boki 3 x 10, - skłon klatką piersiową do kolan, to samo w rozkroku 2 x 15 s., - mostek 3 x 10 s., - stanie na rękach i biodra do ściany 3 x 10 s., - rozkrok do szpagatu damskiego - nacisk biodrami. 3 x 10 razy, - rozkrok do szpagatu męskiego - nacisk biodrami 3 x 10 s., - mostek, [...]

aha na jednej z bardziej znanych stron z torrentami jest juz do zassania Expendables 3 w wersji DVDSCREENER - jakos dobra, lepsza niz srednia z normalnym dzwiekiem, a premiera w kinach dopiero za 3 tygodnie, ostro film dostanie po dupie w boxoffice :D

http://www.imdb.com/title/tt2669336/?ref_=fn_al_tt_1 nowy film i ocena nawet spoko(nie ogadalem) ale fabula z tego co pisza wyglada jak chcesz, na a film nowy w sciagalni... 3 przyjaciol znajduje maszyne ktora robi fotki przyszlosci(dokladnie 24 w przod), uzywaja jej do wlasnych korzysci, dopoki maszyna nie zaczyna tworzyc niepokojacych i [...]

no i najlepszy dla mnie serial jaki w zyciu widzialem LOST i jest to pierwszy serial przez ktory przekonalem sie do ogladania seriali %-) bo widzialem jeden ocinek gdzies w tv lata temu jak moja matka ogladala, gdzie na wyspie(SPOJLER) w samym srodku dzungli znalezli klape z szyba ktora byla nie do otwarcia i byla tam energia, nie mowiac juz o [...]

no kompa poszlo 3 klocki na starcie, do dzisiaj to poszlo lacznie z 5x tyle %-) ale nie potrzebujesz nowej generacji jak konsole, bo sam upgrejdujesz, mozesz czekac i taniej kupowac flaki, do tego myszki klawiatury, dzwiek, grafika - nie ma co porownywac, dobry monitor do grania 1ms i 144hz bez smuzenia, konsola fajna dla mnie raz w czas jak [...]

heja, właśnie wróciłem z seansu 'Szybkich i wściekłych 8' dokładnie tak jak lord napisał to już od dawna nie jest seria dla fanów motoryzacji, ale w tej części 'Niezniszczalni' z furami, które są tylko dodatkiem to jak najbardziej trafne określenie. Jeśli oceniać film przez pryzmat kina akcji to jest dobrze, niestety trzeba się pogodzić z faktem, [...]

Clint Eastwood znów przed i za kamerą ;-D "The Mule" to autentyczna historia Leo Sharpa (Eastwood) - weterana II wojny światowej, który w wieku 90 lat znalazł zatrudnienie w biznesie narkotykowym. Mężczyzna szmuglował w swoim żołądku wartą 3 miliony dolarów kokainę należącą do kartelu Sinaloa. Przyskrzyniono go na granicy z Meksykiem. Dzięki [...]

Heloł %-) wróciłem niedawno z sensu 'Rambo: ostatnia krew' i co tu dużo mówić, jako człowiek wychowany na serii i wielki fan serii Rambo na pewno będę nieobiektywny, ale film mi się podobał. Trochę szkoda, że nie było kilku tekstów czy retrospekcji ze zwiastunów. Ale całość ok, dopiero po seansie czytam recenzje i czepiają się 'drewnianych' [...]

https://www.youtube.com/watch?v=JWnhwLTEOAE&ab_channel=AndrzejKo%C5%82odziejczyk ogladam wlasnie i podpisuje sie pod tym w 100% - andrzeja sylwetka jak dla mnie to sylwetka taka jaka sam chcialbym miec :-) od lat czytalem jego posty i ogladalem materialy w ktorych wystepowal i tutaj wyraza swoje zdanie na temat saa genetyki, takie samo jak ja mam. [...]

wczoraj po obejrzeniu na streamie the last of us, wszedlem w podobne i wyszkoczyla mi taka imo perelka SF :-D nie wiedzialem o istnieniu tego serialu, obecnie obejrzalem 3 odcinki i jestem pozywytnie zaskoczony, motyw jest cos mala amerykanska wiocha i w nocy pokazuja sie postacie, ktore morduja(i tutaj bardzo brutalnie ukazane trupy) ludzi, [...]

wczoraj po obejrzeniu na streamie the last of us, wszedlem w podobne i wyszkoczyla mi taka imo perelka SF :-D nie wiedzialem o istnieniu tego serialu, obecnie obejrzalem 3 odcinki i jestem pozywytnie zaskoczony, motyw jest cos mala amerykanska wiocha i w nocy pokazuja sie postacie, ktore morduja(i tutaj bardzo brutalnie ukazane trupy) ludzi, [...]